“人民对美好生活的向往，就是我们的目标”。这是习在十八届中央同中外记者见面时对全国人民的庄严承诺。十八大以来，我们党履行承诺，在全面建成小康社会的征程上为谋民生之利、解民生之忧做出很大努力。“民惟邦本，本固邦宁”。随着生活水平的提高，人们对健康的要求也慢慢变得高。民生连着民心，人民的健康问题是习一直关注的民生工作。2013年8月，习提出人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵。2014年12月，在江苏调研时，习指出“没有全民健康，就没有全面小康。”2015年，十八届五中全会提出推进健康中国建设，目前我国正在抓紧制定健康发展中长期规划。满足大家对健康的新期盼，推进健康中国建设成为习治国理政的重大战略。

  2014年12月14日，习在江苏省镇江市丹徒区世业镇先锋村农业园草莓大棚，实地查看草莓生长情况。

  健康是每一个老百姓的追求，这种追求在习的执政字典里就是大的民生问题。民生就是号角，是我们党执政兴国的出发点所在。健康的身体来源于体育锻炼和良好的生活方式。习不止一次提出要全力发展体育运动，养成健康的生活方式。

  2013年8月31日上午，在第十二届全国运动会即将开幕之际，中央、国家主席、主席习在沈阳会见参加全国群众体育先进单位和先进个人表彰会、全国体育系统先进集体和先进工作者表彰会的代表时提到：“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。我们要广泛开展全民健身运动，促进群众体育和竞技体育全面发展。”

  习不仅深深地关切着人们对健康的要求，也身体力行地为培养健康生活方式做出榜样。2012年2月12日，时任国家副主席的习在接受《》采访时说，健身能保持身体健康，也有助于提升工作效率。我认为，我们任何一个人都需要在工作和休息之间寻求平衡。这可以令我们精力充沛，并让我们更好地工作。

  最爱游泳，每天一千米。游泳是深受全民喜爱的运动之一。习多次在不同场合提到他最爱游泳。2012年2月，时任国家副主席的习在接受《》采访被特别问及爱好时回答道：“我爱运动，游泳是我的最爱。”2013年6月，就任国家主席的习在访问拉美时顺道前往美国，在加州与奥巴马举行了既不是国事访问又不是工作访问的“庄园会晤”。在会晤开始前，习和奥巴马在庄园内散步40分钟，两人都是休闲打扮，只带着翻译，在阳光明媚的草坪上边走边谈。奥巴马问习，“你平时是不是经常锻炼啊？”习回答，“我就是游泳、散步，每天我都游一千米。”这场看似私密随意的庄园散步因两人分享自己喜爱的运动拉近了距离，增进了两国人民对彼此的认识，为中美两国领导人增强互信打下基础。

  2014年2月，在俄罗斯索契参加冬奥会开幕式，习接受俄罗斯电视台采访时说：“谈到爱好，我个人爱好阅读、看电影、旅游、散步。你知道，承担我这样的工作，基本上没有自己的时间。”他说：“现在，我经常能做到的是读书，读书已成了我的一种生活方式。”“说到体育活动，我喜欢游泳、爬山等运动，游泳我四五岁就学会了。”读书能使人思想保持活力，游泳则使人身体保持活力，“读书”与“游泳”，一静一动，成为习繁忙工作的业余休闲，为他治国理政的大智慧提供强有力的精神和身体支持。

  2014年8月15日，习来到南京青奥会运动员村，亲切看望参加本届青奥会的中国体育代表团。

  “足球迷”和他的三个愿望。足球被誉为“世界第一运动”。习曾说过：“我对中国足球的最大期待，就是中国足球能跻身世界强队，使足球运动为增强人民体质、激励人们顽强奋斗精神发挥及其重要的作用。”不论是接受各个媒体采访，还是在海外访问，习都表现出对足球运动的深厚感情。

  2013年3月19日，习接受金砖国家媒体联合访问时曾说：“我也是体育爱好者，喜欢游泳、爬山等运动，年轻时喜欢足球和排球。”他的中学老师陈秋影曾对媒体回忆说，学生时代的习爱玩，他喜欢足球。一到课间，他就和同学踢足球，直到今天他也依旧很喜欢足球。有“中国足球教父”之称的前足协主席年维泗曾回忆，上世纪50年代末开始，人夏天到北戴河避暑办公，家属和孩子也会随行，董必武、、的孩子们都一起在北戴河组队踢球。期间，这个小足球队还同驻中国外交使团的孩子们比赛，最初输了，从国家队请方纫秋去指导后，孩子们进步挺快，最后踢赢了。这其中就有习踢球的身影。在担任党和国家领导人后，他曾两次现场踢足球。2008年7月，时任国家副主席的习在当地考验查证北京奥运会足球比赛秦皇岛赛区筹办工作时，在秦皇岛市奥体中心体育场踢足球；2012年2月访问爱尔兰时，在都柏林参观爱尔兰盖尔式运动协会总部期间，他走上球场，踢起足球，一试身手。在专业技术人员的眼中，他踢球动作协调，“一看就是下了功夫的”。2013年12月31日，国家主席习发表新年贺词，其办公室也首度曝光。透过央视镜头能够正常的看到，他踢足球的照片就摆在他身后的书柜里，与其他几幅照片一起见证他的工作和生活。

  2013年6月，习在墨西哥国会参议院发表演讲时更是直言：“我是一个足球迷。”“足球迷”习自然格外关注中国足球的发展。2011年7月，时任国家副主席的习在人民大会堂会见韩国党首、国会议员孙鹤圭一行时表示：“中国世界杯出线、举办世界杯比赛及获得世界杯冠军是我的三个愿望。”

  实现这“三个愿望”，习提出中国足球发展的路径，为足球发展指明了道路和方向。一是强调足球要“从娃娃抓起”。2014年2月，习访问荷兰期间与荷兰传奇门神范德萨交谈，提到“中国领导人就曾提出足球要从娃娃抓起，我们现在还要这么做，但取得效果还要一段时间。”一个月后，习和夫人看望在德国训练的中国少年足球运动员，勉励他们：“在这里训练会对你们一生产生重要影响，对中国青少年足球发展起到带头作用，让更多青少年投身足球事业。我看好你们！看好你们这一代将来成为出色的足球运动员。这是我的愿望。”二是提出要加强足球对外交流。2015年3月，习会见来访的英国剑桥公爵威廉王子时表示，中国愿向包括英国在内的世界强队学习。同年10月，在对英国进行国事访问前夕，习接受路透社采访时强调：“未来5年，中国将建成2万所足球特色学校，中英两国在足球人才教育培训、教练和裁判员培训等领域合作潜力巨大。”三是推进足球改革。2015年2月，中央全面深化改革领导小组召开第十次会议。这是去年春节后的公开报道中，习主持召开的第一个会议，讨论的其中一个重要议题就是审议通过《中国足球改革总体方案》。当时就有媒体预测，这将为中国足球迎来发展的“黄金十年”。这其中凝聚了习对于中国足球的殷殷期待，也饱含了一个足球爱好者对足球事业的支持和爱护。

  游泳和足球仅是习众多体育爱好中的两种。2012年12月23日起，新华社在对中央习的特稿中写道：“在眼中，丈夫既是一个与众不同的人，也是一个普通人。他喜欢吃陕西、山东家常菜，朋友聚会时还会喝酒助兴。他喜欢游泳、登山，爱看篮球、足球、拳击等比赛，有时也会在深夜看电视转播的体育节目。”他像众多普通男士一样，热爱运动，爱看球赛，时刻保持着活力和激情，然后经岁月沉淀出治理国家、为民谋福的大智慧。

  提倡“别熬夜”，保持健康心态和身体。2013年12月，在北京四季青敬老院，正在开展读书读报活动的老年人见到习来了，热情邀请听他们诵读《养生歌》。习听完后，高兴地同老人们交流心得。他说，活到老，学到老，保持健康心态和身体，就要靠这样积极进取的精神。从你们的读书活动中我得到很多启示。

  2015年1月12日，习在与中央党校县委书记研修班学员座谈时，讲述了自己当县委书记时的故事：当时我年轻，想办好事，差不多一个月大病一场。为什么呢？老熬夜！经常是通宵达旦地干。后来感觉到不行，这么干也长不了。我当时是看书还是谁跟我讲了一句很智慧的话，说你手里攥着千头万绪，攥着一千个线头，但是一个针眼一次只能穿过一条线。后来我就决定，今天（晚上）做到12点就不做了，睡大觉，第二天重新来过。别熬夜，内在有激情，外在还要从容不迫，养成良好的生活小习惯，把学习、工作、生活的方方面面都安排得有条有理有序，这样才有高质高效的人生。

  全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。2014年10月21日，国务院印发《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》提出，把全民健身上升为国家战略，把增强人民体质、提高健康水平作为根本目标，营造重视体育、支持体育、参与体育的社会氛围。2016年6月，国务院印发《全民健身计划（2016-2020年）》，就今后一个时期推进健康中国建设作出了部署，提升全民健身现代治理能力，发展群众体育，倡导形成全民健身的新时尚。

  随着国家支持引导力度加大，体育公共服务覆盖全民，未来能预见，习所引领的健康生活方式会有更多追随者，运动健身将在老百姓中间蔚然成风。

  民以食为天，食品安全关乎人民健康和生命。近年来，食品安全事件屡见报端，地沟油、毒奶粉、瘦肉精、人造鸡蛋等等，触目惊心，给人民群众带来不良的影响。治政之要在于安民，安民之道在于察其疾苦。十八大以来，以习为的新一届集体格外的重视食品安全问题，重拳严治，保障“舌尖上的安全”。

  2013年12月，在中央农村工作会议上，习强调“能不能在食品安全上给老百姓一个满意的交代，是对我们执政能力的重大考验。我们党在中国执政，要是连个食品安全都做不好，还长期做不好的话，有人就会提出够不够格的问题。所以，食品安全问题一定要引起高度关注，下最大气力抓好。”在习看来，食品安全既是重大民生问题，也是重大政治问题。

  其实，习重视食品安全由来已久。2001年2月12日，一份关于《“餐桌污染”状况触目惊心》的情况反映，摆到时任福建省省长习的办公桌上。文章以详实的数据，陈述了“餐桌污染”的危害，披露了蔬菜农药残留超标等问题。习反复阅读，心绪难平。他对这样的一个问题考虑已久，并作过专题调研，他提笔写道“‘餐桌污染’是一个事关人民群众身体健康和生活安全，关系我省农产品能否扩大国内外市场和持续不断的增加农民收入的大问题，应引起我们的格外的重视。”随后，在省政府召开的全省治理餐桌污染专题会议上，习动情地说：“群众所关心的，就是我们政府工作的着力点；人民所需要的，就是政府的使命。餐桌污染问题若得不到解决，我们就无法向全省人民交代，就意味着失职。”当年4月，治理“餐桌污染”正式列入福建省专项整治内容；9月又列入为民办实事项目。为解决瘦肉精的问题，习力主引进了外国先进的检测设备。据介绍，在当时，由省政府统一组织、在全省范围内进行餐桌污染整治，福建是全国第一家。

  食品安全问题是习始终关注的热点，他在考察、开会，甚至是吃饭间隙，都不忘询问食品安全事宜，叮嘱要把它放在第一位。2013年12月中央农村工作会议上，习指出，“三鹿奶粉”事件的负面影响至今还没有消除，老百姓还是谈国产奶粉色变，出国出境四处采购婴幼儿奶粉，弄得一些地方对中国人限购，“想到这些事，我心情就很沉重。”5天后，习在庆丰包子铺亲自买包子吃，同时询问店铺经理：“食品原料是从哪里进来的？安全有没有保障？”经理用手机向习展示了一组庆丰包子在顺义原料加工厂的照片，称店里的原料从农田到餐桌都是安全有保障的。看到照片后，习说道：“食品安全是最重要的，群众要吃得放心，这是我最关心的。”2014年2月，视察北京时，习询问北京市政管委负责人：“地沟油哪去了？”负责人回答，北京各区都建了废弃油脂处理厂，年回收废弃油脂10万吨，还有70万吨通过市场化渠道处理。习追问：“没有去搞麻辣烫吧？”负责人说，在这方面已经加强了管理和监控措施，并且越来越严。

  以上仅仅是见诸报端的习关注食品安全的些许例子。实际上，他不仅时时心系食品安全，还强调要用最严谨的标准、最严格的监管、最严厉的处罚、最严肃的问责，确保广大人民群众“舌尖上的安全”。2015年5月，在十八届中央政治局第二十二次集体学习时，他提出食品安全要“产管并重”，为食品安全织就严密的“防护网”。食品安全，首先是“产”出来的，要把住生产环境安全关，治地治水，净化农产品产地环境，切断污染物进入农田的链条。食品安全，也是“管”出来的，要形成覆盖从田间到餐桌全过程的监管制度，建立更为严格的食品安全监管责任制和责任追究制度，使权力和责任紧密挂钩。要从机制体制、法律和法规、食品生产加工全过程全方位，建立完整食品安全治理体系和保障体系。

  中央“十三五”规划建议指出实施食品安全战略，形成严密高效、社会共治的食品安全治理体系，让人民群众吃得放心。今年中央“一号文件”发布，将强化食品安全责任制，把保障农产品质量和食品安全作为衡量党政领导班子政绩的重要考核指标。这在某种程度上预示着“舌尖上的安全”将与各级领导干部的“官帽”紧密联系在一起。今年1月，习再次强调确保食品安全是民生工程、民心工程，是各级党委、政府义不容辞之责。4月至5月，全国人大常委会执法检查组启动的第一个项目，就是对食品安全法实施情况的检查。

  当前，我国食品安全形势依然严峻，人民群众热切期盼吃得更放心、吃得更健康。2016年是“十三五”开局之年，也是食品安全落实“四个最严”的关键开始。这条路走起来很艰辛，但以习为的党中央狠抓、严管、不放松、不懈怠，回应群众期盼，从中我们欣喜地看到党和政府的信心和决心，期盼以后会有让人更放心、更安全的食品走上餐桌。

  近年来，随着我们国家工业化进程加快步伐，经过三十多年加快速度进行发展积累，与经济社会快速地发展相伴而生的环境污染高强度频发，空气污染、土壤污染、水污染越来越成为危害人们健康的因素之一。群众的关注点就是我们党执政的出发点，习说：“关注群众疾苦，还要善于从影响群众日常生活的事情做起，让群众增加放心感、安全感。”2015年冬季，北京连发“霾”红色预警，为减缓污染程度，采取了机动车限行，上千企业停产等措施，同时，中小学停课、敏感人群减少外出。有外媒称这是回应民众要求的有效做法。这些措施降低了对人群健康的不利影响，体现了保障人民健康的目标要求。

  习对环境保护关注已久。2002年3月，时任福建省省长的习在接受《人民日报》记者正常采访时说：“生态环境保护与人民群众生活息息相关。”在当年年初的规划中，福建省明确把生态省建设提升为新世纪发展的策略。主政浙江期间，习延续生态环境保护的思路，他撰写了《生态兴则文明兴——推进生态建设打造生态浙江》，为推进浙江生态文明建设提供了指导思路。山更绿了，水更清了，人民群众的满意度自然就高了。

  十八后，习一如既往地强调要抓好生态环境保护。2013年4月，他在海南考察时强调“良好生态环境是最公平的公共产品，是最普惠的民生福祉”。同年9月，在哈萨克斯坦纳扎尔巴耶夫大学提议建设“丝绸之路经济带”时，他提出：“建设生态文明是关系人民福祉、关系民族未来的大计。我们既要绿水青山，也要金山银山。宁要绿水青山，不要金山银山，而且绿水青山就是金山银山。”2013年9月，在参加河北省委常委班子专题民主生活会时，针对高耗能、高污染、高排放问题严重的现象，他十分痛心地说：“这些年，北京雾霾严重，能够说是‘高天滚滚粉尘急’，极度影响人民群众身体健康，严重影响党和政府形象。”2013年年底，他在北京参观检查供热企业时说：“今年以来，‘雾霾’两字吸引眼球，PM2.5引起热议。改革开放30多年来，我们的成绩无与伦比，但问题也高度集中。解决环境问题要迈出更大步伐，也要有耐心定力。”

  有耐心更要有定力，才能根本上解决好环境污染问题。2015年两会期间，习在贵州代表团说：“现在一些城市空气质量不好，我们要下决心解决这一个问题，让人民群众呼吸新鲜的空气”。同年5月，他在中央政治局第六次集体学习时说：“环境保护和治理要以解决损害群众健康突出环境问题为重点”，着力推进四个治理，集中力量优先解决好PM2.5、饮用水、土壤、重金属、化学品等损害群众健康的突出环境问题。去年年底举行的十八届五中全会将“绿色”确定为“五大发展理念”之一，把生态环境保护作为经济社会持续健康发展的一项重要工作来抓。

  今年两会期间，习在青海代表团强调：“在生态环境保护建设上，一定要树立大局观、长远观、整体观，坚持保护优先，坚持节约世界资源和保护自然环境的基本国策，像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境。”树立环境保护的“三观”，像爱护自己一样保护环境，这是对生态环境保护重要性认识的提升。“小康全面不全面，生态环境质量是关键”，让老百姓喝到放心的水，呼吸到干净的空气，吃到放心的食物，全面确保人民健康，为实现全面小康打下坚实的基础。

  2016年1月25日，一段“外地女子北京看病怒斥黄牛”的视频引发了社会广泛关注。视频中，一名女子正在中国中医科学院广安门医院的挂号大厅内痛斥号贩子，直言“看病难”。3月5日，国家卫生计生委主任李斌在列席当天开幕的十二届全国人大四次会议后，经过“部长通道”时，针对网络上广泛流传的女子怒斥号贩子视频表示：“我要感谢那位姑娘！一声吼，推动了老大难问题的解决。”看病难、看病贵一直是老百姓反应强烈的问题。

  倾听百姓声音，回应民众关切。2012年11月15日，刚刚当选中央的习率十八届中央与中外记者见面时，就十分明确地指出：“我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。”

  更高水平的医疗卫生服务，这是回应百姓关切的重点问题。2013年8月，习会见世界卫生组织总干事陈冯富珍时强调，中国政府坚持以人为本、执政为民，把维护人民健康权益放在重要位置。我们将迎难而上，进一步深化医药卫生体制改革，探索医改这一世界性难题的中国式处理方法，着力解决人民群众看病难、看病贵，基本医疗卫生资源均衡配置等问题，致力于实现到2020年人人享有基本医疗卫生服务的目标，不断推进全面建设小康社会进程。

  早在地方工作的时候，习就深切关注医疗卫生事业的改革和发展。2003年12月，时任浙江省委书记的习调研卫生工作时就强调，没有人民的健康就没有全面的小康，没有卫生的现代化就没有全省的现代化。在浙江省委省政府的努力下，2004年浙江在全国率先提出建设“卫生强省”的战略构想。2005年，“卫生强省”建设发展的策略被写入省委八次全会《关于加快建设文化大省的决定》中。2006年，《浙江省卫生强省建设与“十一五”卫生发展规划纲要》正式颁布，实现了卫生发展理论和实践上的一个重大创新和突破。

  自担任党和国家最高领导职务以来，习不断深入基层，调查研究基层卫生事业发展，为制定卫生体制改革发展政策积累一手资料。2012年11月，在第25个世界艾滋病日到来之际，习来到设在北京市丰台区蒲黄榆社区卫生服务中心石榴园分中心的北京市社区药物维持治疗第七门诊部，看望艾滋病患者，参加艾滋病防治志愿者培训交流活动时强调：“防治艾滋病是一个复杂的医学问题，也是一个紧迫的民生问题、社会问题，需要全民参与、全力投入、全面预防。要从个人健康、家庭幸福、社会和谐的角度看待艾滋病防治工作。”2014年12月，习在江苏镇江世业镇卫生院了解农村医疗卫生事业发展和村民看病就医情况时说，没有全民健康，就没有全面小康。要推动医疗卫生工作重心下移、医疗卫生资源下沉，推动城乡基本公共服务均等化，为群众提供安全有效、方便价廉的公共卫生和基本医疗服务，真正解决好基层群众看病难、看病贵问题。今年7月25日，在与世界卫生组织总干事陈冯富珍会谈时，他说：“使全体中国人民享有更高水平的医疗卫生服务也是我们两个百年目标的重要组成部分”。28日，习看望唐山截瘫疗养院伤员和医护人员时再次强调，全面建成小康社会，残疾人事业、医疗卫生健康工作都是重要组成部分。

  习还强调要大力加强医疗保险和医疗救助，帮助那些因病致贫或因病返贫的家庭。这既是他在2015年两会时提出的“努力阻止因病致贫、因病返贫”思想的延续，更是他未来治国理政的目标和要求。我们始终相信，我国的医疗卫生改革将在全面深化改革大潮中走出一条“迎难而上”的道路。它不仅为人民的健康保驾护航，更为“健康中国”的全面实现奠定坚实的基础。2015年11月，十八届五中全会通过的“十三五”规划建议提出推进健康中国建设，深化医药卫生体制改革，理顺药品价格，实行医疗、医保、医药联动，建立覆盖城乡的基本医疗卫生制度和现代医院管理制度，实施食品安全战略。健康中国上升为国家战略，为“健康梦”勾勒出发展图景。顺应人民对美好生活的向往，带领人民创造幸福生活，是我们党始终不渝的奋斗目标。不忘初心，继续前进。以人民群众需求为导向，以严重影响健康的问题为导向，十八大以来的探索实践深刻表明，我们党和国家对于维护人民健康的格外的重视和坚定的决心。未来，美丽中国可见，健康中国可期！

  “政策补贴”、“亲情牌” 不法保健品欺骗老人手法多样老年人是社会的特殊花钱的那群人，他们防范意识较弱、维权能力会比较低，以致成了一些不法分子忽悠、欺骗的对象。近年来，不法分子骗术层出不穷，或假借国家补贴之名，或大打亲情牌，给不少老年人的身心、经济造成了严重损失。【详细】

  科学家发现长寿的秘诀在于基因 父母越长寿子女越健康据英国《每日邮报》8月16日报道，通过研究，科学家发现长寿的秘诀在于基因，父母的寿命长短必然的联系到子女的健康情况。英国调查的最终结果显示，父母自70岁起，每在世增加10年，后代早逝的机率便降低约1/6。【详细】